材料
＜ 2人前 ＞
- もやし
- ＊ツナ
- ＊しょうゆ
- ＊酢
- ＊マヨネーズ
- 1袋
- 1缶
- 大さじ1
- 大さじ1
- 大さじ1
作り方
- 耐熱皿にもやしを入れ、くたっとするまでレンチンする
- もやしにしょうゆ(分量外)を少し垂らし置いておく
- 2の水気をよく切り、＊を加えて和えたら完成
献立例
- 豚とししとうの酢炒め、もやしとツナのマヨポン和え、味噌汁
- ほうとう風うどん、もやしとツナのマヨポン和え、明太マヨじゃが
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