材料
＜ 2人前 ＞
- きゅうり
- 長芋
- 塩昆布
- ごま油
- しょうゆ
- 1本
- 180g
- 大さじ1
- 大さじ1
- 少々
作り方
- きゅうり、長芋は拍子木切りにする
- 袋に材料を入れて綿棒で軽く叩き、揉んで味を馴染ませたら完成
献立例
- 豚とかぼちゃのさっぱり炒め、きゅうりと長芋の塩昆布和え、味噌汁
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