材料
＜ 2人前 ＞
- ピーマン
- ツナ
- 鶏ガラスープの素
- ごま油
- 黒胡椒
- 4、5こ
- 1缶
- 小さじ2
- 小さじ2
- 少々
作り方
- ピーマンを細切りにし、ツナは水気を切る
- ボウルに材料を全て入れよく和えたら完成
献立例
- 豚バラと小松菜のあんかけかぼちゃ、やみつきツナピーマン、味噌汁
コメント
キーワード
＜ 2人前 ＞
