バーベキューポークソテー




材料

< 2人前 >

  • 豚ロース(厚切り)
  • #塩胡椒
  • #酒
  • 片栗粉
  • *ケチャップ
  • *しょうゆ
  • *酒
  • *はちみつ
  • *すりおろしにんにく
  • 2切れ
  • 少々
  • 少々
  • 適量
  • 大さじ2
  • 大さじ1
  • 大さじ1
  • 大さじ1/2
  • 2cm

作り方
  1. 豚肉はすじ切りをして#で下味をつけたらまんべんなく片栗粉をまぶす
  2. 油を引いたフライパンで1の豚肉を焼き、中まで火が通って焼き色がついたら*を加えて絡めたら完成


献立例

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